ベルガモットの香り

　実家にいる母がアロマテラピーの勉強を始め、集中したい時にはグレープフルーツ、気分を変えたいときにはこれ、喉が痛い時にはユーカリ、などいったことを教えてくれた。
　朝に良い香りや、寝る前にかぐと良い香りなど、四種類くらい試して、一番気に入っているのが、ベルガモット。
　落ち込んだ時、心を落ち着かせてくれるような気がする。